(Re) orientation scolaire

Accompagnement au changement

Confiance en soi

Gestion du stress

Méthode de travail

Organisation Planification Budgétisation

Coaching individuel
Pour qui? Pour quoi? Pourquoi?
Vous avez un projet ou souhaitez réaliser un rêve? Vous voulez décrocher ce job? 
Vous êtes à un moment charnière de votre vie professionnelle, privée, scolaire, sociale?
Vous avez besoin de changement? Vous ne vous sentez plus à votre place?
Vous devez faire certains choix? Vous n'êtes pas satisfait de ce que vous vivez? 
Vous avez des difficultés à planifier? Vous êtes dépassés par le rythme quotidien?
Vous manquez de confiance en vous? Vous n'arrivez pas à gérer le stress?
Vous voulez retrouver votre joie de vivre et rayonner?
Je vous propose de partir à la rencontre de vous même et de vos aspirations profondes. Tel un éclaireur, je vous pousse dans votre réflexion en vous questionnant, en explorant votre réalité et en ouvrant de nouvelles pistes avec vous.  Tel un alchimiste, je vous invite à transformer vos pensées négatives en pensées positives, vos aspirations en objectifs et vos idées en actions. Tout au long du chemin que vous parcourez, je vous donne divers outils pour atteindre votre autonomie.
Pour ce faire, j'utilise différentes méthodes auxquelles je me suis formée mais aussi des mises en situation et des exercices plus créatifs. L'aromathérapie, les quantiques olfactifs et les jeux de cartes ésothériques peuvent également me servir de support.
Une oreille attentive, la capacité de trouver les mots justes, un esprit d’analyse et la liberté de s’exprimer sans être jugé, voilà ce que je vous propose.

Ce type de démarche ne se substitue pas au travail thérapeutique.

Tarif : 60€/heure

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Un tout grand merci pour ton accompagnement en tant que "coach". Tes questions très pertinentes m'ont été à la fois une prise de conscience sur les possibilités, surtout sur la faisabilité de mon projet. Merci de m'avoir montrer ce qui était là et aussi pour ta très grande générosité. Vive la vie, les beaux projets, la gratitude et la bonne humeur 😀😀

Fabienne T.

Hélène est arrivée avec beaucoup de tact et d'intelligence à me faire prendre conscience de certaines de mes capacités et compétences que je n'avais pas osé exprimer jusqu'à présent.
Elle pointe précisément les freins psychologiques, les fausses croyances qui m'empêchaient d'être tout à fait moi.
Va plus loin que le fait de poser les bonnes questions, m'amène en douceur à agir et oser, à prendre ma place.
Souvent perturbant, car confrontée à moi-même, mais tellement efficace.
Merci
Véronique

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Témoignages

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Témoignages

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Merci Hélène pour ton aide !! Tu m’as permis de me connaitre davantage et de croire en moi… Tes conseils me permettent chaque jour d’avancer et de donner le meilleur de moi-même.
Aujourd’hui, je suis en train de réaliser certains de mes rêves et je ne peux m’empêcher de me dire que c’est au départ grâce à toi que j’ai pu les envisager.
Il n’y a pas d’hasard, la vie nous offre tant de bonheur et de possibilités, il nous suffit d’y croire, de nous écouter, de se respecter et d’avancer…
Merci !!!

Olivia

"Depuis trop longtemps, je me suis donné des défis, dorénavant, je me fixe des OBJECTIFS.
Il n'est plus question de me défier, il est maintenant question de me réaliser, de m'accomplir."
                                                                                                     Hélène Boissonneault

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